石川県金沢市にある佐川クリニックで助産師をしている平井ひとみです。


さて今日もお産をして、まだまだ仕事があるなか、娘の体調が悪い（熱中症）という事で呼び出されました

（お産が終わったのがわかったかのように保健室から連絡がありました）


熱中症・・気をつけてほしいです。水分・栄養もしっかり取って、頭痛がある場合は、首をしっかり冷やすようにしましょうね

 

さて、今回は

もともとヨガをされていた初産婦さんの出産レポです



ホントにいつもみんな何でこんなにすごい上手なんだぁー？とビックリしてます


さてさて

最初は、ヨガの呼吸！

お腹をへこませる！というようにアウターも使って呼吸をされていました


さすがなのはヨガをされていたので、飲み込みが早くて

毎日少しずつガスケアプローチを練習して

37週では

少しアドバイスするだけで本当に上手な呼吸に変化していました


また骨盤周囲の筋肉も何一つ問題なく、

これは間違いなく楽に産める！とお墨付きでした


低身長なのと

それでもまだ便秘が改善できなかったのが心配でしたが、


最後の出るときに、陣痛も弱まり促進剤と吸引を使いましたが、

それでも間違いなく

いいお産されていました


クラスがなくなって、ガスケアプローチができないので、残念な気持ちですが、


ぜひ姿勢と呼吸、そしてペリネは大事です

そのためのマタニティ整体でもあります

そしてガスケアプローチを発揮するための分娩整体なんです