石川県の産婦人科クリニックで分娩、整体、ガスケアプローチのクラスなどをしている助産師の平井ひとみです。

今回は
病院で出産予定だったのに
自宅で産まれてしまった方の産後の状態についてです。

出産が楽でいいなぁーって思いますか？

そうでもなさそうですよ

この方は２人目さん
臨月に入ったすぐです。36週。
切迫早産で内服してました、

ある日の朝、(2階で寝ていたので)2階のトイレに行くと、破水？？？
と気づき
お腹も痛くなってきたので、

陣痛来たかも？と家族に伝えようと
そのまま階段で下に行く途中で、
産まれてしまいました

骨盤底筋も骨盤も緩いのだと思います、

産後に来られた時に
骨盤もグラグラで、筋肉はほとんど見つけられないほど柔らかく、

尿もれや子宮も下がった感じがあるとおっしゃられていました

当然、骨盤のしまりもないので
痩せない

やはりある程度、
ものを排泄するときのブレーキになる筋肉は必要がありそうです

このようにこの時期の臓器下垂は、
今後歳を重ねるごとに、骨盤底筋という筋肉は脆弱になるために、
どんどん症状がひどくなるのが普通です。

ぜひ産後、
まだ間に合うのでしたら、妊娠中からでもしっかり
骨盤底筋群を含むインナーユニットにアプローチしていきましょう